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浅谈前滚翻教学

收藏 打印 发给朋友 来源: 中国论文网    发布者:李怀勇
热度0票  浏览280次 时间:2011年3月23日 10:00
新课标指出:“学校体育是终身体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新,都应十分关注学生的运动兴趣。只有激发和保持学生的运动兴趣,才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此,在体育教学中,学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。”核心论文发表网
        作为体操技巧基础动作之一的前滚翻,是学习和生活中自我保护的有效方法,是一项深受小学生喜爱的技巧类项目,它能发展学生的协调、灵敏、柔韧等素质。然而在学生的练习中常常发现学生如团身不紧、滚翻时头部触垫位置不正确等错误动作,而且很难改正,这使得原本很优美的前滚翻显得很不雅观。传统的教学就是老师讲解示范,学生模仿练习,这样的教学方法并不能激发学生的学习兴趣,学生很难完全掌握动作要领。如何解决这些问题呢?在授课时,我尝试着采用了几种辅助训练措施,取得了较好的教学效果。
        一、谜语添乐趣
        用猜谜语的方式导入课题,来调动学生的兴趣。出示谜语“没头又没脚,全身圆又圆,行走不离地,全身都展示。”出示完后,让学生打一体操动作。学生一听猜谜语,顿时情绪高涨,一下把兴趣调动了起来。当学生猜出是“前滚翻”时,教师导出课题“快乐滚动———前滚翻”。
        二、道具助思考
        给学生展示球与方木,让学生用力推球与方木,然后让学生观察结果。观察完后提问:“为什么球会向前滚动而方木不会呢?”通过小组讨论,让学生自己归纳结果,得出结论:球是圆形的,而方木有棱角,很难向前滚动。通过学生的小组合作学习,共同得出,前滚翻的动作要领“团身紧,像圆球一样滚动”。通过道具的展示,学生能够更形象、直观的得出向前滚动的道理,一下子学生的兴趣就来了,都迫不及待地想试一试。
        三、口诀促练习
        教学过程中最难突破的瓶颈就是如何将“让我学”,变为“我要学”。所以我设计了口诀,来调动学生的兴趣。这时教师出示口诀“一蹲二撑三低头,团身滚动像圆球”。然后,让同学们用自己的方式记一记这个口诀,看看谁记得最快。学生自觉地按照小组讨论记忆,有的学生一边背诵一边在体操垫边比划。
教师再按口诀做示范,然后让学生分组练习。通过这种手段,学生就潜移默化地去学习口诀,练习动作,争强好胜的心理让孩子们练习起来更加认真努力。
 四、手绢有妙用
        在学生掌握了动作要领后,教学重点就落在了学困生的身上。如何能够让动作不太协调、学习起来较慢的学生也能掌握好前滚翻?我想到了学生们携带在身边的小手绢。教学中,我拿出一条小手绢,问道:“谁能想个办法,让小手绢帮助我们来练习?”学生开始比较为难,我就让小组合作讨论,自己却悄悄地用下巴夹起小手绢,帮助练习低头,然后顺利地完成了一个标准的前滚翻。这时,学生们恍然大悟,知道了可以将手绢夹在颌下、腹部、双膝间、脚踝部,帮助练习动作。在同学们的努力练习下,95%的学生掌握了前滚翻的要领。
        用下颌和胸夹着手绢练习滚翻,较好地解决了学生低头的问题。用前额顶着滚翻,会造成学生背部平直,结果滚动不圆滑。我通过让学生用下颌夹住手绢滚动,学生会自然的完成低头、含胸动作,并且背部肌肉放松,使学生自然完成低头动作,同时还克服了学生放头不正的弊病,一定程度的纠正了学生的滚动方向。学生团身不紧的根本原因是不会用腰腹力量。让学生用大腿和腹夹住手绢练习,为了不让手绢掉下,学生会有意识的用力收腹,有效地体会团身滚动时腰、腹肌的用力程度,提高团身的意识,尽快掌握动作要领,问题自然而然地就解决了。
        五、人人都运动核心论文发表网
        每个班都有特殊的学生。教师如何做到因材施教,也是一个难点。如何使这些学生也能体会的运动的快乐,是教学中的沟壑,教师的鼓励和同学们的包容就是跨越这条深沟的彩虹桥。
        在基本动作学习完成后,还要让学生们了解前滚翻在生活中的应用。这时我用生动的语言创设情境,“一场激烈的足球赛正在进行,当你带球时防守队员过来铲球,一下踢到了你的腿上,你的身体收不住向前跌倒,这时怎样才能保护自己不受伤害?”学生恍然大悟,齐声大呼:“前滚翻,用前滚翻就能保护自己。”教师解释: “用前滚翻可以缓解冲力,利用滚动保护自己的身体。同学们想一想,生活中还有哪些地方需要用到前滚翻?”学生联系实际,得出结论:跑步时、骑自行车时、遇到意外碰撞时……
        在课堂教学中,应该紧紧围绕着体育与健康课程标准的教学理念,倡导以“主动参与,乐于探究,交流合作”为主要特征的学习方式,从帮助、鼓励的角度,让学生自己找问题。从而在尊重学生的前提下,让其自己找到了缺点,保持了其对体育课的积极性,并获得了进步。在教学中注重以自主探究性学习方法为中心,关注学生的个体差异。核心论文发表网



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