提升中学体育教学趣味性的方法探讨
提升中学体育教学趣味性的方法探讨
文 / 贺崇庆
摘要：具有趣味性的中学体育教学，对培养学生的学习兴趣，激发学生的锻炼兴趣，提升中学体育教学的质量及水平
具有较大的促进作用。 本文从三个视角探讨了中学体育教学趣味性的方法。
关键词：体育教学 趣味性 中学
一、提升中学体育教学趣味性的重要意义
体育教学是一门紧密结合了理论与实践的重要学科，通
过传授健身知识技能及运动，以发展学生的体能体格，培养学
生坚强的意志及体育的情趣，在增强中学生体质，促进学生身
心健康发展， 养成学生终身锻炼的习惯等方面有着重要的意
义。 当前由于中学体育教学的课时有限，教学目标及教学模式
较为形式化，往往都是教师教、学生学，学生根据教学要求按
部就班地进行体育活动，这使得体育教学趣味性不足，难以充
分调动中学生的学习热情，致使学生的锻炼兴趣不高，学习动
力不足，其主动性和创造性身受限制，体育教学的效果较差。
古语有云：知之者不如好之者，好知之者不如乐之者。 只有提
升中学体育教学的趣味性，培养学生的学习兴趣，激发学生的
锻炼兴趣，使学生积极愉悦地参与到体育教学活动中，才能快
速地掌握更多的体育知识及体育技术要领， 并保持对体育学
习的能动性和持久性，促使学生多锻炼多思考，提高体育教学
效果，培养学生良好的体育锻炼习惯。 中学体育教学过程中，
教师应积极改变传统教学观念， 根据教学目标及学生的身心
状况、兴趣状况等实际情况，有针对性地开展教学活动，并通
过行之有效的方法，增强教学的趣味性，以更好地激发中学生
的学习兴趣及主动性，从而顺利地完成中学体育教学任务，提
升中学体育教学的质量及水平，切实实现体育教学的目标。
二、提升中学体育教学趣味性的方法
（一）创设趣味性的教学氛围
首先，在教学过程中营造开放而平等的体育气氛，充分尊
重学生，形成一种师生平等、互相协作的关系，将学生摆在主
体的位置上， 让学生在体育实践过程中体验到情感上的满足
和愉悦，学生在愉悦的氛围中进行体育技能学习及锻炼，能更
加活泼地释放自己，体育学习及锻炼的欲望更高，思维也更为
活跃。 其次，教师还可以通过幽默诙谐的方式，创设具有趣味
性的体育教学氛围。 体育教学中，有些运动项目的练习略显单
调，容易使中学生感到乏味无趣，体育教师可以有的放矢地运
用诙谐幽默的语言，生动的比喻，有趣的例子，一些善意的玩
笑、俏皮话，或是做一些夸张滑稽的动作示范等，活跃课堂气
氛，创设趣味性的教学氛围，提升学生的兴奋度及注意力，使
学生不知不觉深受感染，积极主动地去学习锻炼。 幽默诙谐的
方式使学生愉悦、发笑，自然而然地消除了师生之间的隔阂，
增强学生对教师的信任，拉近师生之间的距离，融洽的师生关
系使学生更易于接受教师的指导，甚至批评教育，保证了体育
教学的效果及质量，也能更好地引导学生的个性发展，培养学
生健康快乐的个性，促进中学生的全身心协调发展。
（二）选择趣味性的教学内容及方法
体育教学的内容及方法是实现体育教学目标的重要载
体，因而中学体育教师应不断地给学生新的、趣味性、系统性
较强的教学内容，采取新颖别致的教学方法，以不断吸引学生
的注意力，激发学生的学习兴趣。 体育教师应根据体育教材合
理地安排教学内容，注重趣味性及科学性，并结合学生实际，
选择一些具有较强的趣味性、竞争性、实用性且易学易练的动
作或项目，不断丰富教学内容。 例如，学习技巧侧手翻时，可先
将学生两两分组，指导学生进行手倒立练习，体会人体改变体
位的感觉，传授保持身体平衡、劈直分腿、依次推手、慢放腿等
动作要领，学生组合相互交替完成，能在较短的时间内掌握这
一动作技巧， 教学的效果较为显著。 教师还可以结合教学内
容，通过开展课堂小竞赛的方式，例如，在进行一些诸如跑步、
跳远、跳高等竞赛性运动时，可以将学生细分为不同小组，开
展课堂小型比赛，采取追逐式、接力式等方式，以集体荣誉感
进行竞争，增加体育教学的趣味性，竞争结束时，教师进行针
对性的小结和评价，给优胜方予以表扬，给失败方予以鼓励，
激发学生展示自我，主动学习锻炼的兴趣。 此外，还应根据教
学内容灵活运用趣味化的教学方法，诸如自学法、尝试法、设
疑法、示范法、讨论法、自学法、比赛法、变换法等等，例如在耐
力长跑练习中，教师可以用形式多样的全程追逐跑、分组对抗
跑、重复接力跑等变换练习方法，代替以往单一的数圈跑耐力
练习，给学生以趣味、愉悦、新鲜之感，从而转移学生的注意
力，提高学生耐力跑的积极性和自觉性，提升练习的效果，培
养学生完全的意志精神。
（三）合理应用体育游戏
体育游戏兼具趣味性、知识性、娱乐性，能充分开发学生
体力及智力，深受中学生喜爱，在中学体育教学的各个环节中
合理应用体育游戏，能极大地提高学生的积极参与性，促进学
生身心健康发展， 保证体育教学的质量。 体育教学的准备活
动、基本教学部分等环节中，均可穿插体育游戏。 在准备活动
环节中，教师可以根据需要选择一些针对性较强的体育游戏，
来代替以往的小步慢跑、定位操、体操等方式，例如将基本的
体操编入到“跟我做”游戏中，增加体操动作的趣味性，还可以
开展蛇形跑、听号抱团等体育游戏，替代以往单调的慢跑，不
断创新游戏组织形式， 使学生在轻松新颖的体育游戏中活动
身体部位，为接下来的教学做好准备。 在基本教学部分中，可灵
活运用体育游戏，激发学生的兴趣，提升教学效率。 例如，在长跑
训练中，可以采用越野跑、追逐游戏，让学生在快乐的游戏氛围中
参与训练，实现教学的目的。 又如在立定跳远教学中，安排蛙跳接
力游戏， 在投掷实心球专项训练中开展运输炮弹的游戏等等，这
些游戏的动作性质及结构与基本教学的内容大体相符，可以作为
教学的有力辅助，充分提高学生的积极性。 体育游戏对体育教学
的作用及影响是多方面的， 因而体育教学应以教学内容为依据，
不断总结实践，探索体育游戏在教学中的合理运用方法，充分
发挥体育游戏的作用，促进学生的身心健康发展。
参考文献：
[1]王彩平,刘欣然.体育存在的身体价值和意义追求[J].北京体
育大学学报,2015,(01).
[2]季浏.中国健康体育课程模式的思考与构建[J].北京体育大学
学报,2015,(09).
（作者简介：贺崇庆，单位：兰州市第八十一中学，职称职务：中
教一级，研究方向：体育教育。 ）
