中小学生依赖智能手机心理分析与教育措施研究
（湖北省武汉市杨园学校，湖北?武汉?430063）
摘 要：智能手机带来的丰富资源优势方便了中小学生的学习，但同时在使用中也产生了不少的弊端，例如，可能让中小学生沉迷于手机游戏而影响学习，甚至引发不良行为。因此，科学分析中小学生使用智能手机的利与弊，探索有效的教育对策是中小学教师的重要研究课题。
关键词：智能手机；中小学生；利与弊；教育对策
智能手机的产生确实是知识与技术进步的突出成
果，而联网后的智能手机就像是百科全书，学生遇到不能解决的问题就可以直接用手机进行上网搜索，有利于视野与知识面的拓展。而智能手机对中小学生来说又是一把双刃剑，在带来学习便利的同时，也因使用不当而造成了严重的不利影响。
一、中小学生使用智能手机的利与弊
（一）使用之利
第一，为中小学生的学习带来方便。中小学生使
用智能手机进行学习，能够从查阅页数众多的词典的“麻烦”中摆脱出来，可以听英语听力，可以查阅语文、英语单词，可以学习数学、物理的解题方法，等等，可以说，智能手机的使用对学生学习问题的解决非常有利。
第二，丰富中小学生学习方式。较之于课堂上的
学习，中小学生使用手机可以通过多种方式进行学习，其中的知识有以文字形式呈现的，有以视频或者音频的形式呈现的，改变了传统单一的学习方式，让学生在生动情境中产生强烈的学习动机，更利于学生抽象思维的发展。
（二）使用之弊
2017 年中学生因玩手机游戏《王者荣耀》而发生
争执做出杀人行为，就是一则摆在我们面前的因沉迷玩手机而作出危险行为的案例；2018 年，一名 16 岁学生因玩手机被教师没收并批评，而选择跳楼自杀，这反映出中小学生存在的心理脆弱与敏感问题；又如2018年湖南学生因不满母亲对其的管教而将母亲杀害，事件的发生是学生受到网络上不良信息的蛊惑而做出的犯罪行为，何尝不是给广大教师和家长的一次警示？
这几则发人深省的案例，体现出中小学生使用智能手机带来的弊端，主要体现在以下两个方面：
第一，容易让中小学生产生对网络的过度依赖。
智能手机中承载的丰富网络资源在一方面确实带来了不少便利，但是也会引发学生对手机的过分依赖，一旦遇到不会的问题，很多学生不经过动脑思考就直接用手机搜索答案，这是对思维发展的限制。
第二，中小学生沉迷手机娱乐游戏。智能手机开拓
学生视野的同时，具备的社交、小说阅读或者玩游戏功能很容易让充满好奇心而又自制能力差的中小学生产生沉迷心理，进而影响到正常的学习，甚至荒废了学业，出现成绩下降问题，或者因长期缺乏与同学和教师的交流而导致人际关系紧张；还有出现因玩游戏而产生严重暴力倾向、人格扭曲甚至自残的严重问题。
二、中小学生依赖智能手机心理特征分析
（一）从众心理
从众心理在中小学生中的存在较为普遍，是在学
生群体的影响与压力下，想要保持与群体一致的心理。
中小学生的独立能力不强、自制能力较弱，对群体有着较强的依赖感，又加上当前智能手机能够带来强烈的感官冲击，党中小学生周围的同学人手一部智能手机时，也会对手机产生强烈的渴望，从而产生从众心理。
（二）炫耀、攀比心理
学生在中学、小学阶段对新事物很容易就产生强
烈的好奇心和求知欲，更愿意追求自己感兴趣的东西，面对来自同学的诱惑，中小学生在刺激的影响下，争相购买名牌手机并与周围的同学进行攀比以满足自己的心理上的虚荣，而忽略了手机在学习中的便利价值，养成了不正确的习惯。
（三）自我心理
对中小学生来说，当未获得认可的情况下，他们
就会避开群体，产生自我心理，而过分对智能手机依赖就会成为导致自我心理产生的一个关键因素，会让中小学生转而通过智能手机来找到自身的存在感或者用玩手机逃避群体性交往来寻求心理上的安慰，久而久之就会产生较为严重的心理问题。
三、中小学生依赖智能手机的教育对策与建议
（一）发挥好家长和学校、教师共同的教育作用
学校和教师应当构建与家长的合作教育模式。一
方面，学生的父母之间要有一致的目标，对学生采用疏导与阻止相结合的教育方式，父母之间要在教育方面达成一致意见，引导学生产生正确的认知；同时，家长对学生发展的期望也应当合理化，既不能对学生要求过高，也不能要求过低，避免学生通过智能手机寻求安慰的现象。另一方面，教师应当为学生树立正确的示范，不过度使用智能手机，为学生讲解过分依赖手机的危害后果，同时学校也应当做出智能手机使用的合理规定，并不意味着绝对避开智能手机，而是对智能手机使用的时限和规则加以明确，此外还要合理组织课外活动，引导学生远离手机，健康成长。
（二）加强心理疏导与帮助教育
要想解决中小学生过度依赖智能手机的问题，教
师就必须对中小学生加强心理教育，引导他们从思想和心理上辩证地认识智能手机的作用。除此之外，教师还可以运用同伴互助的方式来解决问题，同伴之间互相监督和帮助给学生带来的压力较小，学生对此有着较小的抵触，并且相比教师的心理教育要有更高的及时性，同时还可以在学生之间树立合理使用手机的榜样，能够取得良好的教育效果。
（三）积极组织户外活动来强化学生素质
中小学生在学校中学习和生活的时间占据较大比
例，休闲、活动的方式比较单一，这就使得智能手机成为了中小学生休闲的工具。而为了避免中小学生过度地依赖手机，学校和教师应当正确引导学生适当增加户外体育活动体验，在自然情境中让学生体验活动乐趣，让他们在情感、技能与心理上得到健康的提升。
中小学生户外活动的组织可以是多样化的，如户外游戏、春 / 秋游活动等，以此减少中小学生玩手机的时间，同时又能够增强他们的身体与心理素质。
四、结语
智能手机的普及下，对其进行合理使用能够很好
地满足学生的学习与生活需求，而不合理的使用应当被严格的避免。因此，学校、教师和家长都应当发挥好自身的教育作用，从思想上、心理上和行动上帮助中小学生正确认识智能手机的功能，在了解他们心理特征的基础上加以正确引导，以解决他们对智能手机的过度依赖问题，进而促进他们的身心全面健康发展。
参考文献：
[1]??陈潇 . 智能手机对中学生的影响及建议 [J]. 实验教学与仪器，2018，35（3）：66-68.
[2]???贺雪欢，张志花 . 手机依赖对小学生身心的影响及教育对策研究 [J]. 现代职业教育，2018（5）：52-53.
作者简介：张蓉华，女，汉族，湖北武汉人，湖北省武汉市杨园学校，高级教师，本科学历，研究方向：智能手机对中小学生利与弊影响及教育策略。
